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为切实关爱职工身心健康，改善久坐办公带来的亚健康状况，近日，采油五厂生产保障大队公共事务班积极组织全员开展健康减重主题活动，引导职工树立健康生活理念，以良好的身心状态投入工作。 为营造浓厚的活动氛围，班组扎实开展宣传教育，普及科学减重知识，讲解肥胖危害、科学运动方法等内容，纠正盲目节食等错误观念，让健康理念入脑入心。在健康饮食方面，班组重点引导职工调整饮食结构，推广低盐、低油、低糖、低脂营养均衡的饮食方案，鼓励员工多吃蔬菜、水果、粗粮等健康食材，养成三餐规律、合理搭配的饮食习惯。通过定期指标监测，分享健康经验等方法促进职工互相监督，形成互帮互助的良好氛围。未来，公共事务班将持续推进健康管理工作，把健康生活理念融入日常，全力守护职工身心健康。 通讯员：刘晓明 扫一扫，手机打开浏览
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