您所在的位置: 社会民生

如何做好防护?注意哪些环节?市疾控专家这样解答

2021-01-19 07:32:58    来源:大庆晚报    编辑:李 琦

原标题:倡导就地过年,少流动、少串门、不聚集、不聚餐

    市疾控专家提醒:非必要不出行

  核心提示:

  为有效控制和降低疫情传播风险,确保自身及家人的生命健康安全,该如何做好防护?春节将至,对于出行,市民该怎么做?佩戴口罩,有哪些细节要重视?去商超、在单位、乘电梯,我们又该注意哪些环节?

  针对以上疑问,1月18日,记者采访了大庆市疾控中心健康教育科科长张洪志。

  非必要不出行

  问:近期出现的疫情,给了市民哪些提醒?

  答:近期出现的疫情,有着显著的特点:在农村传播,婚宴、满月酒、赶集、聚餐等聚集性活动,是病例行动轨迹高频词。

  为此,在加强防疫上要做到重点人员严管控,建议春节期间非必要不走动,就地过年,少流动、少串门、不扎堆,同时,戴好口罩、勤洗手、常通风,保持良好的个人卫生习惯。

  市民要尽量减少不必要的聚集性活动,不组织、不参与大规模聚会聚餐。

  严控家庭聚餐人数,减少走亲访友和不必要的出行;减少公共场所出入,减少停留时间,降低疾病传播风险;各类社会组织,不举办聚集性活动,倡导移风易俗,红事缓办、白事简办、宴会不办。

  问:减少人员流动,对疫情防控有哪些意义?

  答:冬天气温低,为病毒生存提供了土壤,此时呼吸道疾病易多发,尤其是春节将至,人员的大规模流动,会增加疫情传播的风险,近期省内外的疫情传播,很多都跟人员流动相关联,因此,大家要紧绷疫情防控弦,倡导大家“就地过节、非必要不出行”,对降低疫情传播风险意义重大。

  为了自身及家人的安全,请市民非必要不离庆、非必要不返庆、非必要不迎客。

  广大市民不要前往境外和国内中、高风险地区,如确需出行的,必须提前向所在社区(村屯)登记。

  各类用人单位,采取错峰放假,并尽量引导员工留在大庆,从源头上减少流动交叉感染的可能性,倡导市民本地过年,在外地工作的亲友留在当地过年。

  留庆过年的市民,要尽量减少跨区流动,少串门、少走动、少扎堆。

  如客人来访后,方得知其来自风险地区,要按疫情防控要求,向社区(村屯)报告,并采取消毒、隔离、核酸检测等措施。

  科学佩戴口罩

  问:佩戴口罩要掌握什么标准?哪些场所必须戴口罩?

  答:一般来说,在通风好的地方、家中及户外运动时,可不戴口罩,但在空气流通不好、密闭的地方,一定要戴好口罩。

  封闭的交通工具,如飞机、高铁、公交车等;封闭的公共场所,比如,电梯;公共服务窗口,如超市收银台、银行柜台等;尤其到医院就诊或陪同亲友看病,一定要戴好口罩。

  有咳嗽或打喷嚏等症状者,与居家观察、出院患者共同生活的人员,都需佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩;在公共场所及公共交通工具工作的从业人员,要加强个人防护,工作期间必须全程佩戴口罩。

  问:戴摘口罩,哪些细节要重视?

  答:戴口罩是预防呼吸道疾病的重要方式,为有效预防新冠肺炎,一定要正确佩戴口罩。

  如果去公共场所,不与病人接触,可以佩戴医用外科口罩;如果接触病人,则要佩戴防生物的N95口罩;运动,尤其是剧烈运动时,不应该佩戴口罩。

  戴口罩前、摘口罩后,均应做好手卫生,要分清口罩的正反面和上下方向,不能两面戴,更不要与他人混用或共用口罩;佩戴时,口罩的金属条鼻夹在上,紧贴鼻梁,口罩全部遮盖口鼻处,使口罩与脸颊贴合,如佩戴口罩感觉胸闷、气短等不适时,应立即前往户外开放场所,摘除口罩。

  摘口罩时,不要触碰口罩的外表面、内表面,不要触碰别人使用过的口罩,避免交叉感染,用手轻轻摘下耳挂,不要直接放在包里、兜里,容易造成持续感染风险,可以由内向外反向折叠后,用自封袋包装。

  另外,一次性使用医用口罩和医用外科口罩,均为限次使用,应定期更换,不建议清洗或使用消毒剂、加热等方法消毒后再次使用。

  问:口罩应如何保存?

  答:需要重复使用的口罩,使用后悬挂于清洁、干燥的通风处,或将其放置在清洁、透气的纸袋中。口罩出现变湿、脏污或变形等情况要及时更换;备用口罩存放在原包装袋内,非独立包装口罩可存放在一次性使用食品袋中,存储于通风良好的环境中;使用过的口罩,可放入塑料袋密封后,丢入垃圾桶,处理完口罩后,一定要认真洗手。

  相关场所安全防护

  问:目前形势下,如何做好个人的健康防护?

  答:市民应该少去人员密集的地方,如必须外出,在进入商场、超市等人员密集的拥挤场所,或乘坐公交、电梯时,一定要佩戴好口罩,并保持适当的安全距离,避免人流密集交叉感染。

  随身携带消毒湿巾或手消毒液,在接触公共物品或设施后,及时洗手或用消毒湿巾(手消毒液)擦拭,避免直接接触口、眼、鼻。

  咳嗽或打喷嚏时,应用纸巾将口鼻完全遮住或用肘袖遮挡,且将用过的纸巾扔进封闭式垃圾箱内;咳嗽、打喷嚏时用手遮掩后及时洗手,或用含酒精的免洗消毒液擦洗双手。

  外出回家后,用有杀菌效果的洗手液彻底清洁手部皮肤,因为不洁的手,会沾染病毒和细菌,易导致消化道、呼吸道等各类疾病。

  必要时对进家门的鞋底进行消毒,及时换掉衣物,居家环境要常通风、定期消毒,一旦出现发热、感冒症状,及时到发热门诊就诊。

  问:到超市、商场购物,注意哪些防护细节?

  答:市民在购物前,先列好购物清单,尽可能减少购物逗留时间,尽量避开客流高峰期,减少与其他人接触的机会。进入超市、商场前,配合体温检测、扫码。

  购物全程正确佩戴口罩,购物、结账时尽可能与他人保持1米以上距离;乘坐电梯时,优先使用扶梯;如果必须乘坐厢式电梯,要佩戴口罩;结账时,优先选择非接触扫码方式付费,回家后立即洗手,做好手部卫生。

  问:乘坐厢式电梯,要注意什么?

  答:封闭的电梯通风差、危险系数高,一定要格外注重防护。

  市民在乘坐厢式电梯时,要做到全程佩戴一次性医用口罩;尽量避免乘坐拥挤的电梯,与同乘者尽量保持一定距离,如发现其他等候者有咳嗽等可疑症状,建议尽量避免同乘。要遵守咳嗽、打喷嚏礼仪,并且避免用手直接触碰电梯按键,离开电梯后,做好手部清洁。

  问:在工作场所,怎么防护才安全?

  答:应该遵守单位防疫措施和规定,进入工作场所要配合做好测温、扫码、出入登记等。

  不要带病上班,出现发热等身体不适应状况,及时向单位报告;在工作场所中,应保持戴口罩、勤洗手、保持安全距离、开窗通风、少聚集;对于机场、火车站、公交车、商场、农贸市场、餐饮、学校等重点场所的工作人员,要严格按照场所的疫情防控规定开展工作。

  问:在收到快递包裹时,应该怎么做?

  答:收取、开启包裹时全程佩戴口罩和一次性手套;开启包裹前,先用75%酒精对外包装消毒;开启包裹时,用75%酒精对小包装及物品消毒;开启包裹后,将已消毒包装箱及物品放阳台通风晾干,并及时清洗手部并消毒。

  问:疫情防控需从自身做起,还有哪些细节不能忽视?

  答:请市民时刻注意自身、家人及周围人员健康状态,出现异常及时就医,并且持续关注国内各地区疫情动态,一旦发现与已公布的病例(含无症状感染者)行动轨迹有交集的情况,需提前主动向居住地所在社区及辖区疾控中心报备相关情况,如实报告相关信息,提供活动轨迹和个人健康状况,并配合落实相关管控措施。

  如出现发热、咳嗽、咽痛、腹泻等新冠肺炎疑似症状,请立即联系社区(村屯),并做好个人防护与隔离,等待安排专车转运至定点医院发热门诊就医。

  需要集中隔离和居家隔离观察的人员,要严格遵守隔离规定和防范措施,隔离期间不能与他人接触,严禁外出。

  市民要保持清醒头脑,提高辨别能力,相信科学的力量,不造谣、不信谣、不传谣,共同营造科学防治、理性应对的社会氛围。

  大庆市各县区疾控中心联系电话:

  萨区疾控:0459-6279221

  让区疾控:0459-6352591

  龙凤区疾控:0459-2767159

  红岗区疾控:0459-2799135

  大同区疾控:0459-6173877

  肇州县疾控:0459-8520511

  肇源县疾控:0459-8232328

  林甸县疾控:0459-3322473

  杜尔伯特县疾控:0459-3410143

  大庆晚报记者 袁丽平

扫一扫,手机打开浏览

关键词:防护
版权和免责声明:
1.大庆网拥有大庆日报社所属媒体网上发布版权,任何单位及个人不得转载、摘编或以其它方式使用上述作品。已经授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:大庆网”。 2.凡本网注明“来源:XXX(非大庆网版权所有)”的作品,均转载自其它媒体,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。如其他媒体、网站或个人从本网下载使用,必须保留本网注明的“稿件来源”,并自负版权等法律责任。如擅自篡改为“稿件来源:大庆网”,大庆网将依法追究责任。
本文链接: